[5편]의식 쓰는 훈련. 이렇게 시작해본다.

[5편]의식 쓰는 훈련을 이렇게 하기 시작해본다.

의식이라는것은 각각의 사람마다 집중력을 요하는것이다.그러기때문에 사람마다 차이가 분명히 많이 난다.
선천적으로 가지고 있는 사람이 있고 아무리 개발을할려해도 않되는 사람또한 있다. 그차이는 개개인의 삶의 방식이나 전생에서 내려온 업보일것이라 추정된다.

의식을 쓰는 방법에는 두가지로 나눠진다.
첫째는 긍정적으로 생각하는 방법.
둘째는 부정속에서 생각하는방법.
하지만 이두가지는 모두 필요한것이다. 하지만 생각을 쓰는방법에서는  긍정의 에너지에 대한이야기만 있다. 하지만 실제론  긍정의 에너지도 필요하지만 부정의 에너지로 하여금,판단을 할때에 궁금증으로 부정적인 요소를 해결하게 됩니다.
이런부분을 적당히 같이 써야합니다.
그래서 사업을할때에는 어떠한일에대해서 사람에게 도움을주는 도움50% ,사업적인 비즈니스가50% 일때에 아주 이상적인 성과를 이루는것이다. 이것또한 세상의 음과양의 공존법칙입니다.
이런것을 알수있는것이 사물에 대한 이해와 편견을 버리고 관찰하는 속에서 이뤄지는 것들입니다.
사람들은 누구나가  성공을 하기를 원합니다. 세상에는 정말 쉽게 아주 간단한 원리로 돈을 끌어모으는 일명 갑부들이 많이 있습니다.
그들은 이런원리를 통해서 믿음, 그 하나만으로 습관처럼 알고 행하기에 별탈 없이 받아들이고 일이 성사됩니다.
하지만 반대인 사람들은 늘,의심과불평과,불만으로 하고자하는 것에 대해서 자로 잽니다. 그러다보니 당연히 시간은 흐르고 나이가 먹을수록 내가 찾는 길에서 멀어져가며, 그때는 자기스스로에게 벽을만들며 자기합리화를 만듭니다.
그것부터가 성춰했던 사람들과의 차이속에서 나옵니다.

끊임없은 자기성찰을통해서 의식의 에너지에 집중해야하며, 내가 원하는것에만  집중하시길바랍니다.
의식 쓰는 훈련의 방식들은 지금으로 부터 2000년 전부터 내려왔던 비법들입니다. 자세한것은 밝히지는 않겠지만 이것만 해봐도 특별한 개개인의 능력을 키울수 있는 방법으로 가져가길바랍니다.

1.의수점법
의수점법은  예전 불교에서 유명하신 소림사에 가면 달마동굴이있죠. 달마대사께서 면벽을보면서 했던것으로 유명합니다.
달마대사는 10년정도를 벽만보면서 있었다고 합니다. 바쁜 현대생활을 하는사람으로써 10년을 볼수는없겠죠. 그렇게 하면 다굶어 죽습니다.
먼저 해야할것은 집에있는 식물이나 화분을  가지고 와서 하루에 10분~30분정도 매일 연습을 해야합니다.
바라볼때는 멍한상태에서 눈은 가급적이면 깜박이지마시고 바라보면됩니다. 1단계는 그냥 멍하게 바라보는것입니다.

그렇게 바라보게 되면 여러가지 증상들이 나올수 있습니다.증상에대해서는 다음이야기에서 서술하겠습니다. 이것을 매일하게 되면 눈의 시력이 좋아지고 집중력이 좋아집니다.또한 빠른분들은 뭐가를 느낄수 있으면 식물의 자라고 있는 미래에대한 것을 미리 관찰해서 볼수있을것입니다. 마치 그 꽃나무가 어떻게 자랄것인지를 알것입니다. 이것이 1단계입니다.

2.몸과 마음을 이완시키는방법은?
우리몸은 머리부터 발끝까지 이완할수있는 상태로 되어있습니다.
하지만 단한곳만은 이완이 될수 없습니다.만약에 이완이 되면 백문으로 혼백이 나간상태가 됩니다. 그곳은 항문입니다.
그래서 옛날에 사망을 했을시에 꼭 확인하는것이 항문이 열려서 변이 나왔을경우에 백문을 통해서 혼백이 몸을 빠져나갔다고 합니다.
몸의 이완하는것은 매우 쉬우면서 아주 어려운것입니다.
1단계는 편한하게 앉거나 서서 눕거나 한자세로 의식으로  머리부터 발끝까지 이완이 된다고 생각을 하면서 이완시킵니다.
처음에는 잘않됩니다. 천천히 복식호흡을 먼저 해보면서 흡기할때보다는 숨을 내보낼때에 몸의 모든것을 이완시켜야합니다.
이런방법을 통해서 아침과 저녁에 2번정도 30분~60분정도 해주시면 매우 건강하며 정신또한 맑아지면서 생활에서 찾고자하는것이 잘생각나게 됩니다. 이것이 기초 1단계입니다.

3.오감의 능력치를 일깨운다.
오감이라는것은 다섯가지의 감각입니다.
감각을 깨우기 위해서는 무엇보다 이완할수 있는 몸을 먼저 만들줄알아야합니다. 그중에 오감중에 피부감각을을 통해서 에너지 영역을 발달시키는것이 오감을 깨우는데에 큰 도움을 주게 됩니다.
먼저 양손바닥을 펼쳐서 서로 마주보게 합니다.
간격은 대략 20cm정도의 간격을 두고 마주 보게 합니다. 그상태로 눈을감고 손바닥 혈자리중에 노궁혈을 마주보게 해줍니다.
그리고 의식을 서로서로 왼손과 오른손 바닥을 마주 보게 해서 10분~20분정도 하루에 2~3번정도 해 줍니다. 이렇게 해주면 손의 감각이 뚜렷이 올때가 있고 혹은 손바닥이 뜨거워지거나 냉기가 나가는 느낌이들때도 있습니다. 각자의  몸 상태에 따라서 다를수있습니다. 이렇게 해보시면 몸의 건강뿐만아니라 ,집중력을 만들수 있는 단계로 들어갈수 있을 것입니다.

의식의  에너지는 내몸의 에너지,그리고 우주의 에너지를 통해서 내자신을 찾는것입니다.
이 세상에는 믿기지 않는것들이 정말많습니다.
세상을 살다보면  어떤것이 진실인지 ? 어떻게 살아야하는지? 혹은 좌절과 자기자신이 걸어가고있던 의식에 변화가 생길때가 많습니다. 답을 찾는 내자신이 되는것이 세월을 지키는것이라 생각합니다.

앞으로 이세상에서 가장빠르게 돈을 벌수있는방법은 어떤것이 있을까요? 이치만 터득하면 않되는것이 없습니다.